こんにちは！就労移行支援事業所エニキャン西船橋です。
本日の集合プログラムでは、「メモの取り方」をテーマにしたワークを行いました！
なぜ“メモ”が大事なの？
メモを取ることって、実は仕事の基本スキルのひとつ。
でも、ASD（自閉スペクトラム症）やADHD（注意欠如・多動症）、うつ病などで集中力や記憶力に波があると、
- 「言われたことをすぐに忘れてしまう…」
- 「後から思い出そうとしても、うまく整理できない」
- 「メモを取っても、どこに書いたか分からなくなる」
こんなお悩み、ありませんか？
今日のプログラムのポイント
エニキャンでは、ただ「メモを取ってください」と言うのではなく、
- どうすれば“自分にとって使いやすいメモ”が取れるか？
- どんな形式で残すと、あとで見返しやすいか？
- スマホ？手書き？自分に合った方法を見つけるには？
といった“実践的なメモの取り方”を、みんなで話し合いながら考えました。
エニキャンの支援は“型にはめない”
私たちは、「このやり方が正解！」と押しつけることはしません。
それぞれの特性や症状に合わせて、“あなたに合った方法”を一緒に探していきます。
就職に向けて、自信を取り戻したい方。
働くことに不安がある方。
まずは見学や体験からでも大丈夫です！
📍 就労移行支援事業所エニキャン
「あなたらしく働く」を一緒に見つけましょう。
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