7月が始まりましたね🌻就職活動の人が多く、エニキャン西船橋は毎日バタバタしています！
さて、エニキャンでは毎月1日に「目標設定」を行っています！
毎月恒例のこの取り組み、実はとても大切な意味があります。
目標を立てて、振り返ることの意味
「目標を立てて、振り返る」言葉にすると簡単ですが、実際に行動に落とし込むのはなかなか大変です。
・目標が漠然としていて何をすればいいかわからない
・途中で忘れてしまう
・達成できなかったことに落ち込んでしまう…
こんな声もよく聞かれます。
ですが、働くうえで“目標に向かって行動する力”はとても大切。
エニキャンでは、月初に一人ひとりが「今の自分に必要なこと」を整理しながら、具体的な目標を立てる練習をしています。
目標設定のコツ
目標をうまく立てるには、いくつかポイントがあります。
✅ 1. 行動レベルで書く
「自信をつけたい」ではなく、「毎日1回、訓練中に発言する」など、何をすれば良いかが明確になる表現にしましょう。
✅ 2. 頑張りすぎない
“できるかどうかギリギリ”ではなく、“ちょっと頑張れば達成できる”くらいがベスト！小さな達成が、次の自信につながります。
✅ 3. なぜその目標にしたのか考える
「この目標を達成したら、どんな自分に近づけるか？」を考えると、モチベーションもUPします。
7月も一歩ずつ進もう！
なんとなく過ごすのではなく、“自分の目標に向かって進む”意識を持てるよう一緒に進めていきましょう！